運動会のお弁当

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運動会はサンドイッチ弁当。
ふすまバターロールのタマゴサンド、イチゴジャムサンド。
ミルクハースのパストラミサンド。
鶏胸肉とお豆のチキンナゲット風。
あとはフライドポテト、オクラのベーコン巻。

ちなみにオクラのベーコン巻、確か5本作ったのだけど、次男がほぼ全部食べてました。
生活の授業で植えた苗もオクラ。
どんだけオクラが好きなんだ。

さてさて、今回もお弁当作りにこちらを使いました。
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鶏胸肉 約300g
玉ねぎ
ミックスビーンズ
小麦粉
しょうが(すりおろし)
塩・コショウ
こちらを2回に分けてガッガッガーっと。
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形を整えて、小麦粉をまぶして焼きました。
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ナゲットというよりは、つくねだね。


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by leromarin | 2015-05-27 10:43 | 食べ物

浜松市西区の自宅で小さなパン教室をしています。


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